Vypadat LÉPE není náhoda!

Tvarovač na čelist používej tak, že ho vložíš mezi zadní zuby a provádíš kontrolované stisky (kousnout → povolit), ne žvýkání, ideálně 1–2 sekundy stisk a krátké uvolnění; začni na 2–3 minutách denně a postupně se dostaň na cca 5–10 minut, klidně ve dvou sériích, přičemž postupně přecházej z lehčího odporu na silnější (v balení jsou 3 velikosti odporů - od nejnižšího po nejvyšší), jakmile to začne být snadné; vyhni se chybám jako přetěžování, špatná poloha nebo používání jen jedné strany.